“Presión Contra La Depresión”

Es interesante leer el Salmo 42 En el verso 11 en salmista escribe algo muy interesante que al parecer describe un estado emocional que me hace pensar de este mal que ataca a varias personas, “La Depresión”. Antes que nada no vayan a pensar que soy doctor o tengo alguna educación o grado psicológico en este asunto. Pero, si le puedo decir que soy un “fan” de la lectura bíblica. Tal vez, algunos dirán que este mal es post-moderno, pero no lo es; y si no es post-moderno, entonces ¿cuán antiguo es? Bueno, tal vez no puedo descifrar o contestar esa interrogante, pero si le puedo decir que desde los tiempos del Antiguo Testamento ya la depresión atacaba a los siervos de Dios, no es nuevo.

El Salmista escribe en Salmo 42:11 “¿Por qué te abates, oh alma mía, Y por qué te turbas dentro de mí?...” ¿Puede usted relacionarse con este verso? Tal vez sí. Podemos decir que la depresión es un catarro de la mente, nos pega con un látigo emocional; es como una luz intermitente que encontramos en la calle señalándonos que hay algo mal en las relaciones o en la vida de la persona depresiva; la depresión es una respuesta natural a algo real o la percepción de algo que hemos perdido.

Cuando un creyente sufre de depresión lo primero que se pregunta es si la depresión es un pecado; a esta interrogante tengo que decirle que no lo es. Varios de los grandes personajes de la Biblia sufrieron depresión; algunos de ellos fueron: Moisés, en Éxodo 18 vemos como Moisés dice a su suegro Jetro que él lo hacía todo por el pueblo de Israel y lo encontraba como una carga. Elías, en 1ro de Reyes 19, quien luego de una gran victoria se fue a huir porque Jezabel le envió mensaje que le quitaría la vida, ciertamente Elías por el temor cayó en depresión y le pedía a Dios que lo dejara morir ¿le suena familiar este pasaje? Todos sabemos la historia de Jonás, y el que no la sabe al menos la ha escuchado. Pero en el libro de Jonás 4:1-3 dice que el profeta estaba apesadumbrado por la clemencia de Dios y también pedía la muerte. No puedo detenerme aquí sin hacer mención del gran paladín hebreo, el rey David. En el Salmo 69 David derrama todo su sentir delante de Dios; ¿sería depresión lo que tenía el rey?

Además de estos existen muchos otros ejemplos en la Biblia que nos muestran su estado emocional en circunstancias difíciles en un tiempo dado de sus vidas. Pero, si tomamos el tiempo y analizamos las vidas de estos 4 grandes hombres de Dios notaremos algo en común entre ellos; ninguno de ellos antes del cambio emocional se cuidaba físicamente. Notará que dicen los pasajes de Éxodo 18, 1ro de Reyes 19, Jonás 4 y el Salmo 69 que ellos estaban agotados, no se alimentaban bien y no dormían bien. Emocionalmente estaban llenos de miedo, se sentían inferiores para el trabajo que se les había llamado a hacer, y uno estaba enojado con Dios porque Dios mostró misericordia con sus enemigos. 

Lo hermoso de Dios es que Dios nunca los condenó, nunca los juzgó, Dios extendió su poderosa mano para ayudarles en el momento oportuno (Dios no cambia, con nosotros es igual) Dios envió mensajeros a ayudarles con la responsabilidad que Dios le había asignado a cada uno de ellos, les envió alimentos, les dio descanso y los restauró.

La persona depresiva necesita esperanzas y necesita ser reafirmada continuamente. Varios de los Salmos de David comienzan demostrando el estado depresivo del rey, pero todos ellos terminan diciendo “mas yo pondré en Dios mi confianza”. La depresión opaca en nosotros la perspectiva de cómo Dios está obrando en nuestras vidas; para tener victoria sobre la depresión tenemos que depositar en Dios toda nuestra confianza, cambiar nuestra manera de pensar, aprender a perdonarnos a nosotros mismos y los demás y buscar la ayuda de Dios.

Dios puede tomar esta oscuridad del alma y transformarla y utilizarla para un crecimiento espiritual y compromiso profundo con El, con nuestras familias, la iglesia y nuestra comunidad. ¿Está usted luchando con la depresión? ¿Has experimentado alguna perdida? Ora a Dios por ti y por los demás que tengan depresión, Dios los hará triunfar. De lectura a los siguientes pasajes bíblicos: Salmos 34:17-22; 40:1-5; 69; Isaías 43:1-7; 61:1-3.

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En Su servicio:
Gilberto Trinidad
Pastor, ICRS,DC